Archives par mot-clé : EFT

Présentation de l’EFT par Catherine CORMERAIS

Présentation de l’EFT :  technique de libération émotionnelle                                                 (Emotional Freedom Techniques)

La paix émotionnelle  au bout des doigts

L’EFT est basée sur le concept énergétique selon lequel toutes situations stressantes de notre vie perturbent un ou plusieurs méridiens de notre corps.

Les émotions sont dans le corps

Même si ces situations appartiennent au passé, la simple évocation par la pensée– même inconsciente – trouble notre champ énergétique et porte des effets néfastes sur notre organisme (muscles, viscères, etc.).ce qui nous fait dire « j’ai une boule au ventre »,ou « j’ai la gorge serrée » qui sont bien des ressentis physiques..

Le fait de cibler une de ces situations et de tapoter le point d’entrée ou de sortie du méridien perturbé, libère l’émotion qui y est rattachée et vous soulage de manière instantanée, presque  « magique » .

L’objectif est donc de vider de ces émotions négatives tous ces vieux souvenirs qui empoisonnent notre présent.

Bien sûr vous n’oublierez pas les évenements   douloureux de votre vie, mais ils ne seront plus chargés d’ émotions douloureuses, vous pourrez y repenser sans souffrir.

L’EFT efface toutes ces cicatrices émotionnelles

L’EFT, vous aide à développer cette connexion mental-corps pour soulager le stress et pour vous donner un vrai contrôle de vos pensées et de vos émotions rapidement.

L’EFT réduit le stress

Cette méthode permet de réduire considérablement le stress et de relâcher les symptômes physiques et émotionnels « négatifs ». Ainsi chacun peut changer sa représentation d’un évènement du passé et créer de nouvelles possibilités pour le futur.

Et ceci crée un effet positif dans votre vie de tous les jours, je vous explique comment et pourquoi dans cette vidéo.

Se libérer d’un stress post traumatique suite à agression et viol

Témoignage d’Emeline : Revivre après une agression, un viol

Bonjour Catherine,

Avec vous, je me suis sentis toute de suite rassurée pour vous parler de mon agression (viol), d’où en avait découlé, prise de poids, manque de confiance, insomnies, etc… avec lesquelles je n’arrivais plus à vivre normalement.

Je n’oublierais jamais cette aide que vous m’avez apporté, alors que cela faisait 4 ans que j’essayais d’aller mieux (psychologue, magnétiseur,  psychiatre).
Je me suis demandé si cette méthode allait vraiment fonctionner.

Dès la première séance j’ai su que c’était vous qui alliez me rendre le sourire, je suis enfin libérée grâce à vous et à votre méthode l’EFT.

Je n’aurais jamais assez de mots pour vous remercier moi et ma famille.

Je voudrais juste dire aux personnes qui sont dans une situation identique ou autre traumatisme de ne pas hésiter une seule seconde.

Ma maman vous a connu grâce au blog et aujourd’hui n’a aucun regret d’avoir pris contact avec vous, c’est pour cela que je veux partager mon expérience.

Mille merci ……
Emeline, 21 ans.

Se libérer d’un stress post traumatique

Ma réponse :

Je te remercie sincèrement Emeline de ta réponse, et me réjouis surtout de te voir reprendre le cours normal de ton existence. Libérée de tes blocages liés au traumatisme, tu as maintenant toute la vie devant toi pour être heureuse et je te souhaite le meilleur.

Bon vent et belle vie

Catherine

Pour vous informer sur l’efficacité de l’EFT dans le traitement du stress post traumatique, cliquez sur cette page : L’ EFT pour gérer les traumatismes

Témoignage : Ni malade, ni jugé

Sur l’efficacité de l’EFT

Bonjour Catherine,

Tout d’abord je souhaitais vous dire MERCI !

Avec vous, nous nous sentons ni malade, ni jugé,  mais nous réalisons que nous ne sommes que des êtres humains ayant vécus des évènements  dans notre vie qui nous ont marqué et qui influencent au quotidien notre vie.

Devant votre porte à notre premier rendez-vous, je me suis demandé ce que je venais faire ici.
En ressortant j’étais stupéfait de l’efficacité de l’EFT.

Au delà des techniques de thérapie, vous savez écouter et trouver les mots justes pour nous aider dans notre réflexion.

J’espère sincèrement que ces thérapies vont se « démocratiser » pour le bien être des gens qui en ont besoin.

Je vous souhaite une excellente journée.

Denis
libéré par l'EFT

Ma réponse :

Merci de votre témoignage, je pense en effet que la vie actuelle nous fait traverser des épreuves et que l’EFT, liée à la PNL peut être très efficace à nous libérer d’émotions parfois envahissantes qui nous empêchent de retrouver le cours de notre vie.

Se libérer de son passé et s’épanouir

 

Se libérer de son passé et s'épanouir
S’épanouir comme une fleur

 

Ma rencontre avec Catherine CORMERAIS fut un vrai hasard et le fruit du « bouche à oreilles ».

Je suis une femme âgée de 35 ans.

Depuis des années j’ai cherché à trouver des solutions et comprendre mon mal être. Nous avons tous nos casseroles et nous faisons tous « AVEC ». Dans le passé, j’ai osé m’aventurer dans différentes techniques et compétences. Et j’avoue qu’en 3 séances avec Catherine, nous avons enfin mis le point sur les poids qui m’empêchaient réellement d’avancer et surtout de m’épanouir (des peurs, des critiques sévères sur moi-même, du stress, maux de ventre…).

Catherine CORMERAIS est surtout une femme passionnée par son métier, professionnelle et a le sens de l’empathie.

Le résultat est rapide et bluffant (attention ce n’est pas de la magie !), on s’en étonne soit même de son changement de comportement et de décision dans sa vie quotidienne. Rassurez-vous on reste soit même ! ;-). Je me sens plus légère et libérée dans mon esprit et ça fait du bien !!

Et surtout de façon définitive !

Pour ma part, ça vaut vraiment le coup de faire des efforts financiers pour sa santé mentale, vous ne pouvez même pas vous imaginez !

Mon commentaire :

Pour découvrir la vidéo de présentation de l’EFT suivez ce lien.