Tous les articles par Catherine Cormerais

TÉMOIGNAGES

Se libérer d’un stress post traumatique suite à agression et viol

Témoignage : traumatisme de viol

Témoignage d’Emeline : Revivre après une agression, un viol

Bonjour Catherine,

Avec vous, je me suis sentis toute de suite rassurée pour vous parler de mon agression (viol), d’où en avait découlé, prise de poids, manque de confiance, insomnies, etc… avec lesquelles je n’arrivais plus à vivre normalement.

Je n’oublierais jamais cette aide que vous m’avez apporté, alors que cela faisait 4 ans que j’essayais d’aller mieux (psychologue, magnétiseur,  psychiatre).
Je me suis demandé si cette méthode allait vraiment fonctionner.

Dès la première séance j’ai su que c’était vous qui alliez me rendre le sourire, je suis enfin libérée grâce à vous et à votre méthode.

Lien :  L’EFT POUR GERER LES TRAUMATISMES

Je n’aurais jamais assez de mots pour vous remercier moi et ma famille.

Je voudrais juste dire aux personnes qui sont dans une situation identique ou autre traumatisme de ne pas hésiter une seule seconde.

Ma maman vous a connu grâce au blog et aujourd’hui n’a aucun regret d’avoir pris contact avec vous, c’est pour cela que je veux partager mon expérience.

Mille merci
Emeline, 21 ans.

Se libérer d’un stress post traumatique

Ma réponse :

Je te remercie sincèrement Emeline de ta réponse, et me réjouis surtout de te voir reprendre le cours normal de ton existence. Libérée de tes blocages liés au traumatisme, tu as maintenant toute la vie devant toi pour être heureuse et je te souhaite le meilleur.

Bon vent et belle vie

Catherine

Pour vous informer sur l’efficacité de l’EFT dans le traitement du stress post traumatique, cliquez sur cette page : L’ EFT pour gérer les traumatismes

Catherine CORMERAIS, thérapeute des émotions, praticienne en EFT, Technique de Pacification Émotionnelle, Hypnose Ericksonienne et Nouvelle Hypnose, PNL, vous reçoit sur rendez-vous, dans son cabinet à Saint Gely du Fesc en périphérie de Montpellier. Contactez moi.

TÉMOIGNAGES

Témoignage : Ni malade, ni jugé

Bonjour,

Tout d’abord je souhaitais vous dire MERCI !

Avec vous, nous nous sentons ni malade, ni jugé,  mais nous réalisons que nous ne sommes que des êtres humains ayant vécus des évènements dans notre vie qui nous ont marqué et qui influencent au quotidien notre vie.

Devant votre porte à notre premier rendez-vous, je me suis demandé ce que je venais faire ici. En ressortant j’étais stupéfait de l’efficacité de l’EFT.
Au delà des techniques de thérapie, vous savez écouter et trouver les mots justes pour nous aider dans notre réflexion.

J’espère sincèrement que ces thérapies vont se « démocratiser » pour le bien être des gens qui en ont besoin.

Je vous souhaite une excellente journée.

Denis

Ma réponse :

Merci de votre témoignage, je pense en effet que la vie actuelle nous fait traverser des épreuves et que l’EFT, liée à la PNL peut être très efficace à nous libérer d’émotions parfois envahissantes qui nous empêchent de retrouver le cours de notre vie.

Catherine CORMERAIS, thérapeute des émotions, praticienne en EFT, Technique de Pacification Émotionnelle, Hypnose Ericksonienne et Nouvelle Hypnose, PNL, vous reçoit sur rendez-vous, dans son cabinet à Saint Gely du Fesc en périphérie de Montpellier. Contactez moi.

HYPNOCOACHING À MONTPELLIER

Coaching professionnel

Stress, burn-out, amélioration de ses performances, PNL et hypnose entrent dans le monde professionnel: l’hypnocoaching.

 

hypnocoaching en entrepriseJe vous propose de vous aider sur un plan professionnel : augmenter votre confiance en vous et savoir lâcher-prise, être plus serein(e) pendant les réunions, les animer de façon plus fluide, sans appréhension.

A la différence du coaching, qui vise à faire prendre conscience des actions à mener pour atteindre un objectif, l’hypnocoaching fait travailler l’inconscient. Elle pourra aussi bien vous aider à négocier une augmentation avec votre patron qu’à lever l’appréhension qui vous paralyse avant chaque rendez-vous commercial.

L’hypnose est encore taboue en entreprise. Sa pratique relève en général de démarches individuelles qu’on préfère garder secrètes, même si, sur le plan médical, elle a connu un retour en grâce il y a une dizaine d’années et bénéficie désormais d’une reconnaissance officielle en tant que «méthode thérapeutique».

Parallèlement, « l’hypnocoaching » – l’hypnose à des fins professionnelles – est apparue.

Cette approche en hypnocoaching a déjà séduit des managers au Royaume-Uni, au Mexique ou en Suisse.
En France, les réticences sont encore importantes, mais elle est en train de faire son chemin.

Avec des résultats étonnants, témoigne Emmanuel, directeur grands comptes dans un groupe d’assurances, qui a commencé à y recourir il y a dix ans : «J’ai très mal vécu ma première année comme manager. Je me sentais illégitime et je partais travailler la peur au ventre, ce qui m’amenait à surprotéger mes collaborateurs. L’hypnose m’a permis de réfléchir à mes craintes. Aujourd’hui, j’ai davantage de recul, je prends de meilleures décisions et je laisse plus de temps à mes collaborateurs pour évoluer, tout en les aidant.» (Capital.fr management).

hypnocoaching en entreprise

Burn-out, divorces ou décès de proche ou autres évènements de la vie peuvent nuire à votre carrière, à vos performances.
L’entreprise a besoin de collaborateurs bien dans leur fonction, dans leur tête et dans leur corps.

La démarche vous tente ?

Voici quelques conseils pour vous guider sur cette voie.

Identifiez les objectifs.

Pratique essentiellement individuelle, l’hypnose sert à dénouer toutes sortes de blocages ayant un ressort émotionnel, notamment le manque de confiance en soi, la peur de parler en public, l’anxiété, les difficultés relationnelles ou encore le stress et ses conséquences : irritabilité, fatigue, dépendances…

Sur le plan collectif, elle peut donner un coup de pouce dans un coaching d’équipe en permettant aux différents collaborateurs d’atteindre un niveau de détente propice à la suppression des tensions et des blocages.

Son avantage ?

A la différence des thérapies plus classiques, trois ou quatre séances suffisent à traiter la plupart des situations. Ne vous attendez cependant pas à un miracle, « pour que l’hypnose soit efficace, il faut avoir un problème à résoudre et surtout avoir envie de le résoudre, c’est-à-dire être prêt à faire le travail sur soi qu’elle suppose », assure Frank Bournois, professeur de gestion à Paris II Assas et codirecteur d’un master 2 de coaching et de développement professionnel en entreprise.

Montrer ses émotions est tabou en entreprise ?

Il faut être prêt à les accepter dans l’hypnose. 95% des questions traitées, même dans la sphère professionnelle, touchent de près ou de loin à des sujets intimes. Sachez de toute façon que l’on ne peut pas vous contraindre sous hypnose à des agissements contraires à vos valeurs et que la confiance tissée avec le praticien est essentielle au succès de l’hypnose.
C’est pourquoi j’explique au collaborateur comment cela fonctionne et la règle de secret professionnel qui me lie à lui.
Pour plus de confort, et par discrétion, je peux recevoir les collaborateurs dans mon cabinet à Montpellier.

Catherine CORMERAIS, thérapeute des émotions, praticienne en EFT, Technique de Pacification Émotionnelle, Hypnose Ericksonienne et Nouvelle Hypnose, PNL, vous reçoit sur rendez-vous, dans son cabinet à Saint Gely du Fesc en périphérie de Montpellier. Contactez moi.